Утренняя йога для начинающих - 30 минут смотреть онлайн
Комплексная практика включает разминку, последовательность базовых асан, восстанавление в шавасане и небольшую медитацию в конце.
Практика ориентирована на начальный уровень подготовки. Занятие потоковое, поэтому я не даю подробные инструкции по отстройке асан. Чтобы сформировать необходимую базу для самостоятельной практики, пройдите курс для начинающих #YantaStart на yantayoga.ru
Если занятие прошло легко, и вы готовы двигаться дальше, приглашаю вас на программу #YantaDaily на сайте yantayoga.ru
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «Утренняя йога для начинающих - 30 минут» бесплатно и без регистрации, вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.