От Боли к Движению: Реабилитация после Грыжи Позвоночника.
Физические реабилитологи:
1. Владислав Винявский
- Телеграм-канал: https://t.me/vinyavskyrehab
2. Вадим Миненков
- Телеграм-канал: https://t.me/RehabMV
Наши онлайн-курсы: https://vinyavskycourses.tb.ru/
В этом видео я, Владислав Винявский, физический реабилитолог, вместе с моим коллегой Вадимом Миненковым, также физическим реабилитологом, поделимся с вами важной информацией о реабилитации. Мы расскажем, как быстро восстановиться после грыжи и избежать неприятных последствий.
Вы узнаете, какие упражнения помогут уменьшить боль и вернуть функциональность, а также в каких случаях нужна операция. Мы ответим на ваши вопросы о послеоперационной реабилитации, необходимых показаниях для операции и важной предоперационной подготовке.
Мы тщательно разберем этапы реабилитации, расскажем об упражнениях на нейродинамику и о красных флагах, которые указывают на необходимость обращения к врачу. Вы также узнаете, как правильно выполнять упражнения, какой инвентарь вам может понадобиться и как организовать свой день после операции. Не пропустите эту полезную информацию!
00:00 Введение и приветствие
01:31 Ранняя реабилитация грыжи — Цели и задачи ранней реабилитации.
08:49 Красные флаги для врача — Симптомы, требующие медвмешательства.
09:50 Послеоперационная реабилитация — Подготовка к операции и поведение в послеоперационный период.
15:38 Организация реабилитации сразу после операции.
17:33 Показания к операции — Когда необходима операция, когда можно обойтись без неё.
21:17 Предоперационная подготовка — Важность подготовки для успешной операции.
23:44 Послеоперационная активность — Плавное восстановление активности после операции.
________________
Дополнительное видео :
5 ВИДОВ БОЛИ и их происхождение от физического реабилитолога Владислава Винявского https://t.me/vinyavskyrehab/1599
Укрепление Поясницы: Эффективные Упражнения Для Всех Уровней Подготовки.
Забрать гайд
RUTUBE https://rutube.ru/video/8d043e67d6b0f3fdd8bfd5c335e81e23/
Что делает видео по-настоящему запоминающимся? Наверное, та самая атмосфера, которая заставляет забыть о времени. Когда вы заходите на RUVIDEO, чтобы посмотреть онлайн «От Боли к Движению: Реабилитация после Грыжи Позвоночника.», вы рассчитываете на нечто большее, чем просто загрузку плеера. И мы это понимаем. Контент такого уровня заслуживает того, чтобы его смотрели в HD 1080, без дрожания картинки и бесконечного буферизации.
Честно говоря, Rutube сегодня — это кладезь уникальных находок, которые часто теряются в общем шуме. Мы же вытаскиваем на поверхность самое интересное. Будь то динамичный экшн, глубокий разбор темы от любимого автора или просто уютное видео для настроения — всё это доступно здесь бесплатно и без лишних формальностей. Никаких «заполните анкету, чтобы продолжить». Только вы, ваш экран и качественный поток.
Если вас зацепило это видео, не забудьте взглянуть на похожие материалы в блоке справа. Мы откалибровали наши алгоритмы так, чтобы они подбирали контент не просто «по тегам», а по настроению и смыслу. Ведь в конечном итоге, онлайн-кинотеатр — это не склад файлов, а место, где каждый вечер можно найти свою историю. Приятного вам отдыха на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.