Как определить депрессию самостоятельно? смотреть онлайн

Как определить депрессию самостоятельно? Если вы подозреваете у себя депрессивное расстройство, то я предлагаю диагностировать состояние 2 способами. Критерии медицинского справочника DSM-4. Важно отметить те пункты, которые присутствуют у вас более чем 2 недели почти каждый день: 1. Подавленное настроение в течение большей части дня 2. Заметное снижение интереса или удовольствия от всех или почти всех видов деятельности в течение большей части дня 3. Значительная потеря/увеличение веса или снижение/повышение аппетита 4. Бессонница, пробуждения в 4-5 утра или гиперсомния. 5. Психомоторное возбуждение или заторможенность, наблюдаемые другими людьми. 6. Усталость или потеря энергии 7. Чувство бесполезности или чрезмерной или необоснованной вины 8. Снижение способности мыслить или концентрироваться, или нерешительность 9. Повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве, попытки самоубийства или конкретный план совершения самоубийства Если вы нашли у себя 5 и более признаков, и обязательно есть 1 или 2 пункт, то вероятно что у вас депрессия. Я рекомендую пройти 2 способ диагностики, чтобы дополнить диагностическую картину и получить новые данные. Пройдите тест «Шкала депрессии Бека» - https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если вы нашли подтверждение своему депрессивному состоянию, то не стоит расстраиваться. Депрессия хорошо изучена и поддается лечению. А в следующих видео я расскажу, что делать, если вы нашли у себя депрессию и когда нужно идти к психиатру? Таймкод: 00:00 Как диагностировать депрессию? 1:13 Критерии депрессии из DSM-4 7:46 Тест на депрессию 9:49 Что делать, если выявили депрессию? #депрессия #психологияэмоций #депрессии

Рады приветствовать вас в нашем кинозале, у нас собрана огромнейшая база видео файлов и вы всегда сможете найти любой фильм на свой вкус и увидеть его совершенно бесплатно и не нужно регистрироваться. Онлайн просмотр кино стало любимым времяпрепровождением для все киноманов, ведь не всегда есть время, чтобы посетить кинотеатр, но мі собрали огромную базу видео и фильмов, сериалов, мультфильмов для онлайн просмотра. Ваш отдых - это наша работа, мы пополняем нашу базу регулярно и только лучшими и кассовыми фильмами, и все это у нас бесплатно и без регистрации. Наша задача обеспечить просмотр ваших любимых фильмов с максимальным комфортом, без рекламы и в любое удобное для Вас время. У нас собраны лучшее из коллекций всемирного кинематографа онлайн, вы можете смотреть фильмы бесплатно без регистрации , выбирая любимый фильм из нашей коллекции, которая включает в себя копии мировой классики и последние кино новинки. Все посетители выбирая наш сайт смогут найти киноленту по своему вкусу и начать просмотр с удовольствием. Для просмотра видео используются любые онлайн - браузеры установленные на вашем компьютере. Все, что необходимо, чтобы смотреть фильмы онлайн - это хорошее настроение! Не забываемого вам пребывания у нас в интернет-кинозале, онлайн кинотеатре ULTRADOX!