Автор / Канал: ФИЗРА
Обратные отжимания / Отжимания от платформы
Складка на пресс
Ягодичный мост
Разминка вариант 2
Разминка вариант 4
Бёрпи
Складка на косые
Выпады вперёд
Прыжковые приседания
Пример AMRAP
Воздушные приседания / Air Squats
AMRAP
Тренировка в формате EMOM
Разминка вариант 5
Тренировка TABATA
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА | Выпуск 4.
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА | Выпуск 5. Суставная разминка и 10-минутный EMOM!
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА | Выпуск 3. Знакомство с Табатой
E2MOM
Отжимания / Push up
Илюша кольцмен
Drummer in New-York subway
Девочки с Кроссфит
Отборочный комплекс на Зимний Гераклион группа Б задание 2, Юшков Илья
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «ФИЗРА» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «ФИЗРА» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «ФИЗРА». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.