Автор: БёрпиGirl Страница 2
🔥 20-МИНУТНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА “ХОДЬБА + ТОНУС” С ГАНТЕЛЯМИ 🔥 Сжигаем жир и наращиваем мышцы 🔥
🔥5000 ШАГОВ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА🔥ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🔥 БЕРЕЖНО ДЛЯ КОЛЕНЕЙ🔥 БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥 СЖИГАНИЕ ЖИРА
🔥Тренировка на всё тело🔥 Кардио и тонус🔥
🔥30-минутная КАРДИО-ТРЕНИРОВКА🔥 БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥 ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА🔥 УМЕРЕННАЯ ИНТЕНСИВНОСТЬ🔥
🔥15 Min Indoor Running Workout🔥 Run in Place Workout At Home Jogging Cardio Workout🔥
Хорошего дня! Заботьтесь о своём здоровье! ❤️🌞🤗
🎶30-минутная ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО-АЭРОБИКА🎶 Без прыжков🎶 Без приседаний🎶 Простые упражнения🎶
🔥Тренировка «5000 ШАГОВ»🔥 ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🔥 БЕРЕЖНО ДЛЯ КОЛЕНЕЙ🔥 БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥 СЖИГАНИЕ ЖИРА
Что я ем за день! Случайный день моего питания 😋
🔥10-минутная ежедневная тренировка с гирей🔥 Укрепление всего тела🔥 ТОЛЬКО СТОЯ🔥 БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥
🔥СОЖГИ 450 КАЛОРИЙ🔥ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА🔥Без оборудования🔥Похудей на 3-5 кг за 30 дней🔥
🔥Кардио в устойчивом темпе для похудения🔥
🔥4 МИНУТЫ ВЕСЕЛОГО ТАНЦЕВАЛЬНОГО КАРДИО🔥БЫСТРАЯ ЭНЕРГИЧНАЯ ТРЕНИРОВКА🔥WATERMELON SUGAR🔥
🔥30 минут BARRE CARDIO HIIT🔥Без прыжков🔥ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА И ПОДТЯЖКИ ТЕЛА 🔥💪🩰
🔥Кардио кикбоксинг🔥 Сжигание калорий🔥
🔥30-МИНУТНАЯ ЗУМБА-ТРЕНИРОВКА🔥ЛАТИНСКИЕ ТАНЦЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🔥 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА🔥
🔥30 МИНУТ РАВНОМЕРНОЙ ХОДЬБЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🔥БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥ДВИГАЙСЯ В РИТМ 🎶
🔥Пилатес-Барре стоя🔥
🔥10 МИНУТ ДЛЯ СТРОЙНЫХ БЕДЕР🔥ТРЕНИРОВКА СТОЯ🔥 ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🔥
🔥ХУДЕЙ ЛЕГКО🔥30 минут ТУРБО-ХОДЬБЫ для ПОХУДЕНИЯ🔥ВСЁ СТОЯ🔥ЩАДЯЩЕ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ🔥
🔥Быстрый челендж с гантелями🔥
🔥30-МИНУТНАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КАРДИО-ТРЕНИРОВКА🔥АЭРОБИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🔥ЩАДЯЩАЯ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ🔥
🔥Сжигай жир и подтягивай руки, пресс и ноги🔥30 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ🔥#похудение
🔥Лёгкое похудение🔥
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «БёрпиGirl» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «БёрпиGirl» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «БёрпиGirl». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.