Автор: Фитнес с Ольгой Страница 7
ЛФК каждый день
Начни с начала
Пилатес
Пилатес - система реабилитации для всех.
Мобилизация суставов
Сила + ЛФК
Лечебная гимнастика ( минибол,ролл )
Лечебная гимнастика
Лечебная гимнастика
Функциональная тренировка
Упражнения для спины и рук стоя.
Пилатес
Утренняя зарядка у моря
Тренировка у моря
ЛФК с разным оборудованием
Упражнения с роллом , стоя у стены
Пилатес с миниболом
Пилатес с миниболом
ЛФК
Сила + Табата
ЛФК с амортизатором ,гантелями и мячом
Степ-интервал с гантелями и амортизаторами
ЛФК каждый день.
Силовая тренировка
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «Фитнес с Ольгой» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «Фитнес с Ольгой» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «Фитнес с Ольгой». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.