Автор: Домашний спортклуб Владимира Никифорова Страница 3
ТРЕНИРУЕМ БОКА // Простое и эффективное упражнение на бока // ЛФК #shortvideo #shorts
6 упражнений для дома и офиса // Производственная гимнастика для женщин // Тренировка со стулом
2 упражнения для дома и офиса// Производственная гимнастика для женщин #shortvideo #shorts
Ягодицы против коксартроза// Тренируем попу дома #shortvideo #shorts
Тренируем живот с фитболом // Упражнение с фитболом // ЛФК упражнение #shortvideo #shorts
Эффективное упражнение для живота// при проблемах с шеей и поясницей// ЛФК #shortvideo #shorts
2 простых действия, чтобы похудеть // Результат гарантирован// #shortvideo #shorts
Отжимания для женщин// Легкий вариант // Подтянуть грудь и руки #shortvideo #shorts
Тренируем ноги без приседаний // 2 ЛФК упражнения для ног лежа #shortvideo #shorts
Все мышцы спины в одном упражнении // ЛФК тренировки дома #shortvideo #shorts
Упражнение ЛФК на живот// Без нагрузки на шею и спину #shorts #shortvideo
Как похудеть, если нет мотивации и веры в себя? Владимир Никифоров фитнес-тренер
Как не бросить тренировки? Почему большинство бросают: 2 причины // Владимир Никифоров фитнес-тренер
Какой кардиотренажер самый лучший? Неожиданный ответ!!!
ЕСЛИ БОЛЯТ СУСТАВЫ - тренировки для людей старше 45 лет #shorts
ЛФК упражнение для ног, ягодиц и спины #shorts
Как быстро похудеть к лету? Готовое решение!
Чтобы не болела поясница! Упражнение для дома #shorts
Укрепить руки, Подтянуть грудь, Убрать складки на спине: УПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ для женщин 55,60,65+
Похудела на 7 кг за 5 недель на ЛФК-фитнес-марафоне Владимир Никифоров ПрофТренер Домашний спортклуб
Елена, 39 лет, рост 157, вес 74. "Не могу похудеть, помогите!" Разбор меню, рациона питания и ошибки
Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет
Мало ем, но не худею #shorts
Круговая тренировка: 9 упражнений в спокойном темпе. Пробуем на себе новый формат тренировок!
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «Домашний спортклуб Владимира Никифорова» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «Домашний спортклуб Владимира Никифорова» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «Домашний спортклуб Владимира Никифорова». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.