Автор: helen_happines
Йога для беременных
Как научиться рано просыпаться. Самодисциплина и ранние подъёмы.
Квадрат пранаямы. пранаяма.Техника дыхания. Урок 9
Нади шодхана. Пранаяма. Техника дыхания. Урок 8
Полное дыхание в йоге. Правильное дыхание. Урок 6
Бхастрика . Пранаяма . Шаткармы. Техника выполнения. Урок 5
Дыхание Уджайи . Дыхание в йоге и пранаяме. Урок 4
Поза или асана для пранаямы (техника дыхания) и медитации. Урок 3
Капалабхати . Пранаяма. Шаткармы. Техника выполнения. Урок 2
Тренировка для спины
Пранаяма , Бандхи в йоге. Урок 1.
Йога нидра . Расслабление. Медитация, исполнение желания. #медитация #медитациядлябеременных
Вечерняя йога перед сном #йогапередсном #йога #вечерняяйога #йогадляначинающих
Йога-нидра. Медитация #медитациядляздоровья #медитация #расслабление #исполнениежелания
Йога для беременных. Спина и грудной отдел #йогадлябеременных #беременным #йогадляначинающих
Активная тренировка на все группы мышц
Йога для беременных. Практика
Хатха-йога. Йога онлайн. Тренировка
Утренняя йога
Урок 3. Секреты раннего подъема. Планирование (1)
Асаны для беременных, техника выполнения
Массаж живота ребёнку
Расслабляющая медитация для беременных
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «helen_happines» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «helen_happines» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «helen_happines». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.