Автор: ИРИНА ВОСКРЕСЕНСКАЯ Страница 2
Ставим ЦЕЛЬ СНИЖЕНИЕ ВЕСА и выполняем
Две Фазы Снижения Веса План по Снижению Веса ВАЖЕН
18.10.25 Мы на ДАЧЕ закрываем СЕЗОН посадила БАДАН
Группа по Снижению Веса Как все проходит Пример Дня Готовим Старт группы 14.10.25
Купила Заброшенную Дачу Смотрим До и После Дачный сезон 2025
Карнивор подготовка
Поговорим про карнивор диету
Сделали Крышу и Окна Купила заброшенную дачу
Поговорим 11.09.25 Снижение веса
5 мин Простая гимнастика стоя на каждый день __ ШЕЯ + ВЕРХ СПИНЫ + ОСАНКА
20 мин ХОДЬБА + КАРДИО-УПРАЖНЕНИЯ на 2000 шагов __ Худеем в животе и талии⚡️
10 мин СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ - кардио полностью стоя🔥Есть приседания, без прыжков, без выпадов
20 мин ЖИВОТ + ТАЛИЯ - Кардио на каждый день🔥Полностью стоя, без приседаний и без прыжков (30 упраж
20 мин РУКИ + ЖИВОТ + НОГИ - Кардио на каждый день🔥Полностью стоя, без прыжков, есть приседания и в
Заготовка еды на 4 дня Азу из индейки и десерт
Отчет по весу - 6 кг за 14 дней
Обзор машины Продаю машину Ссылка ниже Нижний Новгород
Дачный влог 13.08.2025г Нижний Новгород
Поговорим 12.08.25
День 8 Мину 4,5 кг за первую неделю
День 7 Новый проект Меню для мужчин на снижение веса
День 6 Новый проект Меню для мужчин на снижение веса
День 5 Новый проект Меню для мужчин на снижение веса
День 4 Новый проект Меню для мужчин на снижение веса
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «ИРИНА ВОСКРЕСЕНСКАЯ» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «ИРИНА ВОСКРЕСЕНСКАЯ» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «ИРИНА ВОСКРЕСЕНСКАЯ». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.