Автор: Katerina Mustafina Страница 2
35 мин Пилатес Мат (без оборудования)|Пилатес для подтянутой фигуры, укрепление всего тела
40 мин Пилатес Мат (без оборудования)|Пилатес для пресса, внутренней и внешней поверхности бедра
Пилатес для подтянутых и сильных рук с гантелями|15 мин для красивых рук и плеч
45 мин Пилатес с малым оборудованием|Пилатес для укрепления мышц всего тела
35 мин Пилатес с фитнес-резинкой| Горячий Пилатес для ягодиц и стройных ног
30 мин Пилатес с мячом|Пилатес для тонкой талии и плоского живота, горячий комплекс для пресса
Пилатес для подтянутой фигуры | Укрепляющий Пилатес на все тело, под музыку|40 минут
17 минут Пилатес тренировки под музыку|Пилатес для глубоких мыщц кора, ягодиц и бедер 🧘
Пилатес для начинающих|Экспресс Пилатес для подтянутых ягодиц, спокойная тренировка под музыку
10 мин Пилатес Мат|Экспресс пилатес для глубоких мышц пресса и плоского живота
Пилатес для начинающих| Комплекс для упругих ягодиц и подтянутых ног, спокойная пилатес тренировка
Пилатес с малым оборудованием| Пилатес для осанки, укрепления спины, ног и пресса
30 мин Пилатес для легкой и гибкой спины|Пилатес для подтянутых рук, красивой осанки
Пилатес для начинающих| Мягкий силовой пилатес для красивого и сильного живота
40 мин Пилатес Мат| Пилатес на все тело, тренировка на проработку всех мышц
Пилатес для начинающих| Мягкий силовой пилатес для всего тела, спокойная тренировка
20 минут Пилатес Мат|Утренний пилатес на коврике для всего тела
20 мин Пилатес Мат|Пилатес для начинающих, без повторов и оборудования
20 мин Пилатес Мат|Пилатес на все тело с акцентом на ягодицы, без повторов и оборудования
15 минут Пилатес Мат|Пилатес для стройных ног, внутренняя и внешняя поверхность бедер
20 минут Пилатес Мат| Пилатес для всего тела с мячом для пилатеса
Пилатес план на неделю | День 6 Пилатес растяжка на все тело, стретчинг
Пилатес план на неделю | День 5 Пилатес для стройных ног и подтянутых ягодиц
Пилатес план на неделю | День 4 Пилатес для спины, осанки и здорового позвоночника
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «Katerina Mustafina» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «Katerina Mustafina» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «Katerina Mustafina». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.