Автор: Йога Марина Карпова Страница 3
💪🏻 Йога-будильник: 20 мин - и вы в тонусе! (Просто для новичков)
🐋 Летняя пранаяма: 20 минут для баланса и прохлады
Мягкое вытяжение области лопаток✅
Как йога меняет характер?
☀️Трансформация через йогу: как практики меняют характер и сознание
Укрепление бедра и корпуса✅
Раскрытие тбс🦋
Поза плуга, вариация✅
Мягкая динамика в позе лодки 🚣
Визуализация во время медитации✨
Упражнение от дискомфорта в крестце и пояснице🦋
Вариация скрутки✨
⬆️ЙОГА–АНТИСТРЕСС для спины: раскройте плечи и снимите напряжение! | Хатха-йога (50 мин)
🧠Медитация СО ХАМ - как ВЫКЛЮЧИТЬ внутренний диалог за 25 минут? (даже если перегружен)
🦋РАСКРЕПОЩЕНИЕ тазобедренных суставов за 50 минут! | Хатха-йога для гибкости (средний уровень)
Отрывок из разбора голубя🕊️дополнительные вариации, усложнения✨
Отрывок из дыхательной практики👃🏼
Прыжки, подготовка к стойкам на руках✨
Если у вас заявлена практика, нужно провести практику :)
Преподаватель йоги первые годы | сложности нюансы неудобные вопросы | йога влог
Поза воина
Коврик для йоги не должен быть мягким
Поза лотоса
Падмасана | поза лотоса | асаны йоги
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «Йога Марина Карпова» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «Йога Марина Карпова» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «Йога Марина Карпова». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.