Автор: Сила-ноги Страница 6
увеличиваю количество подходов. Утренняя зарядка 15.08.2022
Присед со штангой дома. 3 июня 2022
Можно ли выводить колени за носки?
Присед скальпера
Присед 170кг. С.Б. 80 кг
скажите пж что мне сними делать
The Most Effective Squat challenge:▶100 Rep in 9 MIN
КМ3 Трусов Дмитрий ЭЛ-12-20 Отжимания 54,приседания 34,подтягивания 11,пресс 52
Приседания сумо с гантелью
очередной присед со штангой 250 кг
приседания со штангой на среднюю тумбу
Грудные у стены
Сведение рук в тренажери сидя Бро
Становая гири+выпрыгивание
Обратные выпады с наклоном корпуса вперёд
Total Body Functional Circuits Class (43 Mins) - Low Impact, Weights
Приседание плие из ямы
СТРИМ СТАНДОФФ 2 ИГРАЕМ С ПОДПИСЧИКАМИ РАЗДАЧА ГОЛДЫ ?
Болгарские приседания с гирями
Приседания сумо с гантелей для ягодичных мышц
Присед пистолетом после нескольких дней в горах.
Приседания 150 кг на 10 повторений
ягодицы + ноги: приседания плие + выпады
Подъемы рук с гантелями перед собой
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «Сила-ноги» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «Сила-ноги» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «Сила-ноги». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.