Автор / Канал: Экспресс-фитнес Страница 6
Ходьба от стены в стойке на руках
как быстро накачать мышцы отжиманиями
отжимания на брусьях с отягощением 16+30.AVI
Отведение ног в обратной планке
05.10 Жим лежа 117 кг на 6 раз
жим 60 кг с паузой на груди 3 секунды 3 подход
Padabed - Тренировка груди и бицепсов.
Жим лежа в Т-90(2 петли) 117.5 кг на 2,18.01.17
Пауэрлифтинг. Основы экипировочного тренинга
Сильнейший полицейский Санкт Петербурга!
Вспомнить молодость в 58(укрепляем кулаки и запястья-по стариковски)
Как SHIGIR оценивают профессиональные спортсмены?
Маклаков Тимур, 17 лет, вк 61, КМС Жим шт сидя накл 45 кг
Жим лежа 135 Г. Зобач
Как жать штангу лежа. 5 важных моментов в технике.
Вороков Султан. Рекорд России AGPC
Д 1: Жим лежа эксцентрический (вниз на 8 счетов, вверх мощно), 85 кг, 3 подход.
жим лежа 116 кг - собственный вес 68 кг
Обзор тактического блока с Зеленым ЛЦУ и ИК ЛЦУ
Жим лежа 82.5 кг 35 раз.
Техника выполнения упражнения «планка на локтях + боковая планка»
Фрезеровка боковых планок для ульевых магазинных рамок. !!!!! Внимание, громкий звук фрезера !!!!!
Ортопедический приклад винтовка Мосина КО-91/30 отборный орех
Всем берпи!)
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «Экспресс-фитнес» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «Экспресс-фитнес» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «Экспресс-фитнес». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.