Автор / Канал: Быстрые и эффективные тренировки Страница 6
Как увеличить количество отжиманий! Практика.1 день
Круговые движения ступнями сидя на полу
Alice Retro ТАНЦУЙТЕ С НАМИ ОМСК Lariva Dance 17 10 2023 г
bodymaster : Попеременное касание ног в планке (женская версия)
180 на 1
Чемпионат Азии, WPPO. командный 1-место. Кореа (Mixed team, Uzbekistan 1). Фазлиддин Умирзоков.
Обратные выпады в Смите от Мэри Поппинс с моими комментариями))
Павел Мясоедко жим 270
Парджиани Анна жим лежа 135 кг
6 жим лежа,резина сверху,150
жим гантелей сидя по 28 кг
76 Жим одной рукой стоя
НЕВЕРОЯТНЫЙ ЖИМ! Щербаков Александр. Жим лежа 215 кг. GYM200 2015 (UPC)
Выполнение жима одной ногой для ягодиц и задней поверхности бедра
СПОРТ пауэрлифтинг
Французский жим с гантелями
2018.06.28 Мц9Д1 Жим штанги лёжа, ноги на лавке 30*2
жим лёжа на наклонной скамье
Жим лёжа. Подход 100 x 6
Жим лежа 100 кг
Соревнования 23.04.2022 жим лёжа / Пауэрлифтинг / Gym time
1 сентября - День Жима (ЛЕЖА)
Связать за 24 часа! Сколько я успела связать? Самые долгие носочки!
ESCAPE FROM TARKOV | ЛУЧШИЙ ФАРМ ЧЕЛОБОТОМ
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «Быстрые и эффективные тренировки» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «Быстрые и эффективные тренировки» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «Быстрые и эффективные тренировки». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.