Автор / Канал: Тонусные Победы Страница 5
Турник: все выходы на две руки. Как правильно подтягиваться?
Гиперэкстензия #задняяповерхностьбедра #sivkovteam
подтягивания - 40 раз)
Бетті тартуға арналған таңғы жаттығу Утренняя упражнения для подтягивания лица
14.06.19 тренировка 17 подъем коленей в висе на турнике
ДЫХАНИЕ И ТАЗОВОЕ ДНО | эффективный и приятный комплекс упражнений для мышц тазового дна
16 04 2020 подтягивание ног сидя на полу 1
Подтягивания прямым средним хватом, прямым широким хватом, обратным хватом.
Подтягивания (Pull-ups) 40 раз
Обратная гиперэкстензия от возвышенности
УГАДАЙ ПЕСНЮ НАОБОРОТ ЗА 10 СЕКУНД ЧЕЛЛЕНДЖ
100 бешеных зожников
ПАРИ на 1000$ Дениса Семенихина. Комплекс за 10 минут 40 подтягиваний, 40 брусья
Кольца: Приведение плеча/Отжимания/Разгибания предплечий из-за головы. 6.09.2019
ОТЖИМАНИЯ С ПРИТЯГИВАНИЕМ ФИТБОЛА
Отжимания от пола. Push ups
Методика Гринштат для здоровых
Силовой Выход
отжимания с резиновой петлёй
Поиски тайника №89. Еле нашли, уже думали разворачиваться, ситуацию спасла Ирусина интуиция )
Система "Трилистник".Базовые основы работы в плоскостях.
Отжимание на ответках !!!!
Д4 отжимания от пола узкой постановкой ладоней
Разведение рук в стороны на тяговом тренажере в наклоне Rear Lateral Raise Cable
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «Тонусные Победы» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «Тонусные Победы» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «Тонусные Победы». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.