Автор: ОБНОВЛЕНИЕ
Делай 1 минуту и +20 лет к жизни!
![ПОЖИЛЫЕ женщины ОБЯЗАНЫ ДЕЛАТЬ это ПЕРЕД СНОМ! Гимнастика в кровати[1] смотреть онлайн](https://pic.rutubelist.ru/video/2025-08-03/bf/08/bf08733632fae7d7811bc7277d162359.jpg?size=m)
ПОЖИЛЫЕ женщины ОБЯЗАНЫ ДЕЛАТЬ это ПЕРЕД СНОМ! Гимнастика в кровати[1]
ПОЖИЛЫМ 3 секретные упражнения — убирают ДРЯБЛОСТЬ, 3 — омолаживают, 3 — придают тонус
ДЕЛАЙТЕ ЭТО ДАЖЕ В 70, чтобы ваши руки НЕ СТАЛИ ДРЯБЛЫМИ и НЕ ОБВИСЛА КОЖА
Лимфа, давление, отёки — исчезают за 3 минуты! МЕТОД БЕЗ ВРАЧЕЙ!
Упражнения для глаз. Делай СРОЧНО чтобы зрение не ухудшилось. Видеть будешь четко!
Упражнения при болях в колене, артрозе, щелчках в суставах Сможешь носить каблуки и играть в футбол
Убираем живот и худеем к лету - 10 кг Польза для сердца, сосудов, суставов.
Пять упражнений для пожилых людей, Делай и будешь здоров до 100 лет
УТРЕННЯЯ суставная утренняя гимнастика СТОЯ
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ НАРУШЕНИИ РАВНОВЕСИЯ!!!
Упражнения для снижения повышенного давления
Упражнения для спины.
Это мой любимый освежающий макияж зимой
Упражнения при коксартрозе для тазобедренных суставов
ТОП 5 самых универсальных средств для макияжа
БЮДЖЕТНАЯ КОСМЕТИЧКА 2024
ТЕХНИКА НАНЕСЕНИЯ КОНСИЛЕРА, КОТОРУЮ НУЖНО ЗНАТЬ
Это мой любимый освежающий макияж зимой
Сода, перекись водорода. Методы оздоровления по Неумывакину
СОДА ПО НЕУМЫВАКИНУ. ПЬЮ 14 ДНЕЙ. ВОТ ТАКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ
Неумывакин. Можно ли принимать перекись водорода и соду вместе Alexander Zakurdaev
Пью соду и перекись ШОК!! Неумывакин цистит пиелонефрит молочница аллергия голодание сыроедение
Неумывакин. Влияние соды на щитовидку. Работает как часики!
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «ОБНОВЛЕНИЕ» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «ОБНОВЛЕНИЕ» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «ОБНОВЛЕНИЕ». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.