Автор: Гиревой и функциональный тренинг Страница 2
Мощная статико-динамическая связка с гирями!Попробуй обязательно!
5 эффективных упражнений на мышцы пресса.
Отменная маховая тренировка с гирей!Для всех кто любит мощное кардио.
Ударная,силовая тренировка с гирями 16,24,32 кг.
Гиревая ProКачка!Часть 6.
Как подтянуться с гирей на турнике?
Интересные варианты отжиманий для домашней тренировки.
Отличное упражнение для домашней тренировки.
Комплекс упражнений с гирями на скамье.
Двойные махи с гирями.Прокачиваем силу и выносливость!
Гиревой тренинг. Открываем новые горизонты в работе с гирями.
3 упражнения с гирей на взрывную силу рук.
Рывок гири и гирь в разнообразных стилях.
Мощное упражнение на пресс!
Вертикально-горизотальное упражнение с гирей
Отжимания с прокачкой пресса.Отличный вариант для тренировки дома!
Становая тяга и бёрпи с прыжком через покрышку.
Топовая комбинация упражнений с гирями!
Гиревая ProКачка!Часть 5.
Балансируй и отжимайся!Часть 2.
Рывковый Турецкий подъём с гирей 24 кг. Мощная тренировка одним упражнением.
Гиревая ProКачка!Часть 4.Спина,плечи,ноги.
Рывок двух гирь 16кг с жонглированием!
Эффективные упражнения на мышцы пресса.
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «Гиревой и функциональный тренинг» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «Гиревой и функциональный тренинг» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «Гиревой и функциональный тренинг». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.