Автор / Канал: Школа Ног Страница 6
Ровные ноги и осанка с помощью кубика для йоги #осанка #кривыеноги #косточкинаногах #плоскостопие
Тейпируем пальцы и стопу если ноги быстро нагружаются и устают #тейпирование #тейпированиеспб
Поставить Пятку на место поможет правильно подобранная стелька и фиксирующая обувь
Снижаем НАГРУЗКУ на косточку Тейпами, но чтобы решить причину косточки нужна дополнительно стелька
При искривившихся пальцах тейпируем стопу и косточку, чтобы легче и удобнее ходить в обуви #косточка
Шишку можно убрать упражнениями, но только упражнения не решат причину. Помогут Стелька + шнуровка
Исправить кривые пальцы, боли в пятках, мозоли, поможет Комплексный подход - стелька+обувь+тейпы
Правильное положение ноги в обуви + правильная фиксация шнуровкой и ногам не страшно плоскостопие
Как выбрать хорошую обувь, чтобы нога в ней не страдала #обувь #ортопедическаяобувь #вывих стельки
Ваши стопы разъезжаются на ровной поверхности и появляются микротрещины, нарушается геометрия стопы
Начните фиксировать ногу в правильной обуви и облегчите себе жизнь #пяточнаяшпора #обувь #стельки
Устраняем НАГРУЗКУ и БОЛИ в пятке тейпами #стельки #тейпирование #тейпы #пяточнаяшпора #шпора
Ходить дома в тапках или босиком = портить ноги. Нужно даже дома фиксировать ноги
Поставили на стельки, научили фиксировать ноги в обуви и колени Выпрямились сами
Возвращаем пальцам жизнь с помощью тейпов и стелек #тейпирование #тейп #тейпированиеног #натоптыши
Обуваемся и шнуруемся, чтобы ровно ходить и избавиться от #натоптыши #кривыепальцы #косточка #шпора
Оксана 50 лет, из 41 в 39 размер ноги. Пяточная шпора ушла, больше не болит.
Тонкая подошва подходит толькт для пляжа и пересечённой местности #плоскостопие #обувь #ортопед
Ходить в кедах на постоянной основе не советуем. Только если с твёрдой подошвой #плоскостопие
Красивой обувью без элементов ортопедии вы травмируете свои ноги #пяточнаяшпора #ортопедмосква
Правильная фиксация стопы в кроссовках поможет избежать натирания стопы и остановит рост косточки
#плоскостопие #упражнениедляног #косточка #натоптыши #шпора #стельки #вальгус #пяточнаяшпора
Убираем боль в мышцах ног с помощью самомассажа "отрывая мясо от кости"
Стельки помогают начать ходить легко и без боли #стельки #плоскостопие #перекостаза #больвколене
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «Школа Ног» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «Школа Ног» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «Школа Ног». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.