Автор: TrainerVolkova
похудеть без подсчета КБЖУ
Как похудеть без чувства голода ?
Интервальное голодание и сжигание жира
Дробное питание и сжигание жира
Добиться идеальной формы без подсчета КБЖУ?
Тренировки натощак
Минимум и максимум белка
Влияние кофе на сон
Что будет если не есть после 18:00?
Что будет если переедать дефицит калорий белком?
От молочки заливает?
Поможет ли стакан воды с лимоном похудеть
Дефицитный выпад в кроссовере
Тянем спину раскрываем грудную клетку (скрутка на четвереньках)
Дракон
Тяга каната к груди
Болгарские выпады
Дефицитный выпад назад (спуск) в Смите
Упражнение на ягодицы (баланс на 1 ноге )
Выпады в петлях TRX
Кошка баланс в а фитболе
Шаги скалолаза фитбол
Косые мышцы живота фитбол
Сгибание голени с фитболом
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «TrainerVolkova» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «TrainerVolkova» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «TrainerVolkova». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.