Автор / Канал: Ромчик Страница 9
Жим Лёжа + Подтягивания - Силовая тренировка
Подтягивание с гирей на 1 раз
Кто больше подтянется с доп весом на 1 раз
Жим лежа 100 кг несколько подходов
Силовая тренировка по жиму лёжа
Подтягивания + 16 кг
Тяга гантели на максимум mp4
Подтягивание на максимум с доп весом
Где взять доп вес для турника
Подъем штанги на бицепсы с максимальным читингом
Подтягивание с +24кг гирей на разы
Мотивация - Уже ЕСТЬ в ТЕБЕ
Подтягивание с гирей 16 кг на максимум
Тренировка по жиму лёжа
Ударил по ГРУШЕ и сломал ЧЕЛЮСТЬ точно!!!
Что с моим ГОЛОСОМ!?
Сколько я смогу подтянуться на турнике с дополнительным весом?
Всё сломается ! а Я НЕТ!!!
Какой хват выбрать для подтягиваний?
Как вообще делаются подтягивания?
Как научиться потягиваться с нуля
Как научиться подтягиваться на турнике с лишним весом
Везет тому кто везёт
Актуальная форма
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «Ромчик» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «Ромчик» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «Ромчик». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.