Автор / Канал: ЗОЖ с Сарматом Страница 12
Мой рекорд берпи за 10 минут
Домашняя тренировка на все группы мышц. Тренируемся дома
Тренировка ног дома. Комплекс упражнений на ноги в домашних условиях
Мой рекорд по подтягиваниям на турнике
Подтягивания. Как научиться подтягиваться много раз.
Ставим внутренние органы на место. Простое и очень мощное упражнение
Дыхательные практики - Пранаяма Анулома Вилома, Попеременное дыхание
Упражнение для подвижности плеч при сутулости
Самомассаж позвоночника при остеохондрозе и стоп за 5 минут
Три упражнения от варикоза. Гимнастика против варикозного расширения вен
Как уснуть за 5 минут и выспаться
Око возрождения или Пять тибетцев. СУПЕР омолаживающий эффект
Гимнастика для шеи. Профилактика шейного остеохондроза
Этот метод поможет за пять минут уснуть при бессоннице без таблеток и лекарств
Мой рекорд задержки дыхания на выдохе
Как поможет полотенце при болях в шее
Три упражнения для здоровья ваших рук
Простой способ снять заложенность носа
Простое упражнение, которое хорошо помогает при болях в спине
Комплекс разминки перед занятиями йогой
Как правильно дышать. Осознанное дыхание
Как легко и просто поднимать ноги вверх, даже если у вас это не получается
Как снять напряжение с поясницы. Простое упражнение для поясничного отдела позвоночника.
Тибетская гормональная гимнастика. Как правильно делать. Смотри и делай вместе со мной.
За каждым успешным каналом стоит личность, идея и сотни часов кропотливого труда. Если вы здесь, значит, автор «ЗОЖ с Сарматом» уже сумел зацепить ваше внимание своим уникальным стилем или подачей. А мы на RUVIDEO позаботились о том, чтобы вы могли изучить весь архив его работ в максимально комфортных условиях — без лишней суеты и преград.
Почему за работами канала «ЗОЖ с Сарматом» так интересно наблюдать? Всё просто: это честный контент, который находит отклик в сердцах зрителей. На нашем ресурсе вы можете смотреть онлайн все видео любимого автора бесплатно и в хорошем качестве. Нам важно, чтобы вы видели каждую деталь и слышали каждый нюанс, поэтому мы используем только стабильные плееры из открытых источников Rutube.
Следите за новинками канала, пересматривайте старые шедевры и открывайте для себя новые грани творчества «ЗОЖ с Сарматом». Мы постоянно обновляем ленту, чтобы у вас под рукой всегда были самые свежие выпуски. Никаких сложных регистраций — только вы и творчество, которое вдохновляет. Приятного вам путешествия по миру авторского контента на RUVIDEO!
Видео взято из открытых источников Rutube. Если вы правообладатель, обратитесь к первоисточнику.