Ж
Железный спорт
Смотреть все онлайн видео автора канала
00:11
Варианты жима лёжа☝️
03:07
Полная тренировка бицепс💪
00:23
Сумашедшая тренировка плечи🤯
03:09
Тренировка трапеции 7 упражнений.
03:20
Полная тренировка пресса 7 упражнений🔥
03:08
Полная тренировка спины-7 упражнений 🔥
04:12
Идеальные упражнения с гантелями для широких рук.🔥
04:26
8 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ГРУДНЫХ МЫШЦ С ГАНТЕЛЯМИ
05:02
Тренировка предплечий с гантелями.🔥
03:17
Полная тренировка мышц плечевого сустава.Стань шире🔥
05:29
ИДЕАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПРЕССА С ГАНТЕЛЯМИ ДОМА.🔥💪🏾
00:30
Канал с программами тренировок.
08:39
14 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРИЦЕПСА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ.
09:02
Лучшая тренировка для широких квадрицепсов 🔥
09:11
Тренировка всей спины-широчайших мышц спины - трапеций - средняя часть спины.
08:04
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛЕЧ. Цель передние дельты – боковые дельты – задние дельты.
08:12
Тренируйте бицепсы БЫСТРО с помощью этих простых упражнений!
08:36
16 лучших упражнений для трапеции.
08:25
Упражнения на руки с гантелями (бицепсы и трицепсы).
02:45
Лучшие упражнения на бицепс для наращивания мышечной массы.
13:55
12-минутная тренировка дома для похудения .
53:53
50-минутные упражнения для похудения и избавления от упрямого жира на животе.
05:06
Не пропустите эти 9 идеальных упражнений для косых мышц 🎯
03:23
Тренировка на более широкий бицепс.
Рады Вас приветствовать на ruvideo.click, только у нас в кинотеатре у вас есть возможность сделать выбор из огромного количества и посмотреть интересующие онлайн фильмы. Без регистрации, онлайн и при чем совершенно бесплатно вы здесь можете смотреть любой фильм или видео, без отправки смс сообщений и пустой траты денег, все что необходимо это включить и получать удовольствие от просмотра. Лучшего качества видео вы просто не найдете. У нас база видео контента обновляется ежедневно, и это касается не только фильмов, но и сериалов и телепередач. Мировые премьеры как отечественного так и зарубежного кинематографа появляются на сайте одновременно с выходом в прокат. Доброго времени суток и приятного всем просмотра!
Лучше чем онлайн кинотеатр ULTRADOX!