Екатерина Якунина / Движение - жизнь

41:30

Тренировка с гантелями в прямом эфире / Укрепляем мышцы, повышаем выносливость

03:04

14.АНОНСТренировка на пресс с акцентом на дыхании / Укрепляем мышцы живота грамотно!

11:42

Короткая гимнастика против скованности в теле / Утренняя разминка для бодрости и подвижности

02:16

Подтяни живот двумя упражнениями / Выполняй регулярно и увидишь результат

39:20

Здоровье позвоночника и суставов / Бодрость, активность, подвижность

00:59

Беларусь / Циклон / Сын откапывает калитку

20:26

Упражнения с гимнастической палкой / Приводим тело в тонус

12:36

Поздравление с 2026-м годом ❄️

39:05

Гимнастика с палкой в прямом эфире / Профилактика остеохондроза / Осанка

03:00

Волшебная шкатулка / Автор стихотворения Екатерина Якунина

01:41

"Собой остаться"/ Песня на мои стихи

39:25

Екатерина Якунина / Движение – жизнь в прямом эфире!

03:03

АНОНС Силовая тренировка с умеренной нагрузкой на всё тело / Гантели + фитнес-резинки ДЛЯ СПОНСОРОВ

41:25

Упражнения для подвижного тела / Пресс / Дыхание

38:12

Гимнастика для суставов, грудного отдела позвоночника/ Профилактика остеохондроза/ОСАНКА

37:35

Гимнастика с палкой в прямом эфире / Раскрытие грудной клетки / Осанка

37:40

Тренировка с фитнес-резинкой для верхней части тела и для ног в прямом эфире

38:05

Гимнастика с палкой в прямом эфире

38:35

Тренировка с гантелями / Профилактика остеохондроза, остеопороза / Сила / Выносливость / Осанка

35:05

Гимнастика с мячом / Разминка всего тела / Бодрость и хорошее настроение

16:55

Симптомы остеохондроза уйдут/ Лёгкость в спине / Королевская осанка / 15 минут

02:54

Анонс "Оздоровительно-профилактический комплекс для поясницы"

05:10

Убери скованность, дискомфорт, боль в грудном отделе за 5 минут/ 5 упражнений возле стены

01:59

Прямые эфиры с тренировками по утрам/ Присоединяйтесь!